Я Алексей. В 38 лет понял: либо меняюсь, либо рассыпаюсь. Уже 17 дней без яда. Иду к цели по системе ППЖ — Просто Подними Жопу.

• ✅ Метод ППЖ: Дисциплина, когда нет мотивации.

• ✅ Рацион: Мужское меню. Готовлю сам на 3 дня вперёд.

• ✅ Чистая голова: Как отдыхать без алкоголя и сигарет.

• ✅ Лайфстайл: Бизнес, Monjaro и реальные хобби.

Читай мой честный манифест 👇

Открыть канал в Max

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

© 2026 Newsober.ru Не является публичной офертой.